Bong gân cấp tính thường xảy ra khi chơi thể thao, hay bị tai nạn trong sinh hoạt hoặc giao thông.

 Việc xử trí cấp cứu sao cho đúng sẽ giúp người bệnh sớm bình phục và không bị chuyển sang tình trạng bong gân mạn tính.

Các bước được tiến hành như sau:

Nghỉ ngơi và chườm đá vùng bị chấn thương. Chườm đá ngày 3 lần, mỗi lần 15 phút, trong vòng 72 giờ đầu.

Băng ép vùng tổn thương

Nẹp cố định khớp, kê chi cao

Đến khám bác sỹ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình, y học thể thao để được tư vấn cụ thể cho từng trường hợp. Điều trị bằng thuốc uống hay phẫu thuật phụ thuộc vào mức độ nặng nhẹ của chấn thương.

Chú ý không được thoa dầu nóng, rượu thuốc sẽ làm chấn thương nặng hơn.